Днес е световният ден на сърцето

Според данните, изнесени миналата година, със сигурност над 60% от смъртността в България се дължи на сърдечно-съдови заболявания. Те са убиец номер едно у нас с основните си две фатални проявления - миокардният инфаркт и мозъчният инсулт.

Спецификата е, че у нас, за разлика от другите европейски страни, инсултите са повече в сравнение с инфарктите. Средно по статистика в България има около 12 000 - 13 000 инфаркта и между 25 000 - 30 000 инсулта, тоест два пъти повече. Смъртността от двете заболявания, ако не се лекуват навреме и правилно, надвишава 25%. Така една четвърт от засегнатите умират, а останалите, които оживяват, най-често са стават инвалиди в тежка форма.

          По данни на Световната здравна организация:

G България е на 6-то място в Европа по смъртност вследствие   

   на инсулт

G броят на хипертониците в страната се е увеличил от 1,4 на 2  

   млн. за периода 1994-2000 г.

G 1,8% от тийнейджърите страдат от високо кръвно налягане;

    55% от българите са с наднормено тегло

G 18% от населението е със затлъстяване и заема 5-то място в  

    Европа

G 40% от българските деца са с наднормено тегло, а 10% - със   

    затлъстяване

Няма единствена причина за сърдечно-съдовите заболявания. Факторите, увеличаващи риска, се разделят на две големи групи:

Фактори, върху които не можем да влияем:

¶ наследствена предразположеност

¶ напредване на възрастта

¶ мъжки пол

Фактори, върху които можем да повлияем ефективно и да са     

обратими : 

¶ тютюнопушене

¶ затлъстяване, особено когато е свързано с голяма коремна       

     обиколка

¶ високо кръвно налягане

¶ обездвижване

¶ психологически стрес

Намаляването или елиминирането им може да доведе до съществено понижаване на риска от сърдечно-съдово заболяване.

Колкото повече рискови фактори има при даден човек, толкова по-голям е риска от сърдечно-съдово заболяване, тъй като вредното им въздействие се умножава при тяхната комбинация.

Високият относителен дял на смъртността в активна възраст и "подмладяването" на сърдечно-съдовите заболявания определят значимостта на профилактиката, ранната диагностика и своевременното лечение на заболяването.

Всяка година   близо 30% от всички смъртни случаи на земята (над 17 милиона живота годишно) умират от сърдечно съдови заболявания.

Ако този ръст се запази, прогнозите сочат, че след 20 години броят на починалите от сърдечно-съдови заболявания  ще достигне 23 милиона души годишно.

Тези цифри могат да бъдат драстично намалени с няколко прости правила, които всеки трябва да предприеме в семейната среда: 

налагане на здравословно меню; повишаване на физическата активност; спиране на тютюнопушенето.

По данни на Световната здравна организация най-малко 80% от преждевременните смъртни случаи могат да бъдат избегнати, ако основните рискови фактори - тютюнопушенето, нездравословното хранене и липсата на физическа активност, са контролирани.