Чаят Ройбос набира популярност по целия свят като
вкусна, здравословна и успокояваща напитка.
Той идва от далечната
Южна Африка и е бил използван в продължение на векове от африканците за
добро здраве.
Доказано е, че чаят ройбос предпазва от рак, действа
противовъзпалително, помага за предотвратяване на сърдечни заболявания,
регулира ниското кръвно налягане и дори успокоява бебетата.
Тъй като не съдържа кофеин, може да се пие и непосредствено
преди лягане. Някои южноафриканци пият от него по 5-6 чаши на ден.
Една от най-големите ползи за здравето на Ройбос е
съдържанието на минерали, в това число и магнезий, който е от съществено значение
за човешкия организъм. Магнезият успокоява нервната система и кръвоносните
съдове, регулира сърдечния ритъм и ниското кръвно налягане. Също така, чаят съдържа
калций, цинк и манган, които са жизненоважни за костите и зъбите, както и
желязо, което помага за придвижването на червените кръвни клетки и кислорода в
тялото.
Когато става въпрос за получаване на минерали от
естествената храна, най-хубавото нещо е, че те се намират в перфектен баланс и
могат да бъдат усвоени от организма по най-добрия начин. Магнезият помага да се
абсорбира калция, а калцият помага да се абсорбира желязото.
Ройбос съдържа 50% повече полифеноли от зеления
чай, което определя билката като мощен антиоксидант. Полифенолите, които се
намират в най-голямо количество, са аспалтин, нотофагин и кверцетин. Тяхната
роля е да се борят срещу свободните радикали, които причиняват заболяванията.
Аспалтинът е официално признат в Южноафриканската република като едно от водещите
вещества за борба с рака. При едно изследване с раково болни мишки, на които е давано
аспалтин заедно с водата, ракът е изчезнал напълно.
Ройбос има благотворно влияние върху кожата и влиза в
състава на много козметични продукти.
Ройбос съдържа флавоноида
крисоериол, който помага за правилното циркулиране на кръвта. Според едно проучване в Швеция, крисоериол
помага да се инхибира АСЕ (естествено химично вещество), което свива
кръвоносните съдове и е свързано с кръвното налягане. Един от ключовите фактори
за откриване на сърдечно-съдови заболявания са два кръвни маркера, които
показват дали има възпаление в кръвоносните съдове. Участниците в изследването,
които са пили по 6 чаши Ройбос на ден в продължение на шест седмици, показват
намаляване на възпалението с 50%!
Ройбос намалява всякакъв вид възпаление, което би могло
предизвика сърдечни заболявания, рак, артрит, болест на Алцхаймер и диабет. Той
е по-ефективен дори от най-мощното обезболяващо Виокс и освен това няма
странични ефекти. В действителност, Ройбос действа толкова успокояващо за
стомаха, че в ЮАР някои майки го дават дори на бебетата си за колики.
Кварцетинът, който се съдържа в него, подобрява храносмилането и успокоява
стомашните разстройства при възрастни.
Няма коментари:
Публикуване на коментар