HEALTHNATURE: Τα τρόφιμα που μοιάζουν με τα μέρη του σώματος και κάνουν καλό

неделя, 19 април 2015 г.

Τα τρόφιμα που μοιάζουν με τα μέρη του σώματος και κάνουν καλό

Μια φέτα καρότο μοιάζει πολύ με το ανθρώπινο μάτι - είναι σαν να βλέπουμε την κόρη, την ίριδα και τις ακτινοειδείς ραβδώσεις του ματιού! ΝΑΙ η επιστήμη επιβεβαιώνει ότι τα καρότα προωθούν τη ροή αίματος στο μάτι και ενισχύουν τη λειτουργία του. Η βήτα-καροτίνη που περιέχει το καρότο μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καταρράκτη.

Η τομάτα είναι κόκκινη και έχει τέσσερις κοιλότητες ή κοιλίες. Και η καρδία είναι κόκκινη και έχει και αυτή τέσσερις κοιλίες. Η επιστημονική έρευνα δείχνει ότι η τομάτα είναι γεμάτη λυκοπένιο και είναι καταπληκτική τροφή για την καρδιά και το αίμα.

Τα σταφύλια μοιάζουν στις κυψελίδες των πνευμόνων. Μια διατροφή πλούσια σε νωπά σταφύλια έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα και το εμφύσημα.Οι σπόροι των σταφυλιών περιέχουν επίσης μια χημική ουσία που ονομάζεται proanthocyanidin, η οποία θεωρείται ότι μειώνει τη σοβαρότητα του αλλεργικού άσθματος.

Το καρύδι μοιάζει με μικροσκοπικό εγκέφαλο με δύο ημισφαίρια και παρεγκεφαλίδες. Ακόμα και οι πτυχώσεις του καρυδιού του προσδίδουν την όψη του νεόφλοιου του εγκεφάλου. Γνωρίζουμε ότι τα καρύδια υποστηρίζουν την ανάπτυξη των νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο.

Τα κοινά κόκκινα φασόλια μοιάζουν πολύ με τα ανθρώπινα νεφρά και όντως υποστηρίζουν στο κατακόρυφο τη λειτουργία τους.

Το σέλινο, το μποκ τσόι και το ρεβέντι μοιάζουν με κόκαλα. Αυτές οι τροφές συντελούν στην ανάπτυξη δυνατών οστών. Τα οστά μας αποτελούνται κατά 23% από νάτριο. Αν δεν παίρνουμε αρκετό νάτριο με την τροφή μας, τότε το σώμα μας το αφαιρεί από τα κόκκαλα, με αποτέλεσμα αυτά να αποδυναμώνονται. Οι παρά πάνω τροφές ενισχύουν επομένως τη σκελετική μας δομή, όπως υποδηλώνει εξάλλου το σχήμα τους.

Η μελιτζάνα, τα αβοκάντο, τα αχλάδια ενισχύουν την υγεία και τη λειτουργία της μήτρας, καθώς και του τραχήλου της μήτρας - ενδιαφέρον δε παρουσιάζει το γεγονός ότι το σχήμα τους θυμίζει πολύ αυτό το γυναικείο όργανο. Σήμερα, η επιστημονική έρευνα έχει αποδείξει ότι η κατανάλωση ενός αβοκάντο την εβδομάδα συντελεί στην εξισορρόπηση των ορμονών μιας γυναίκας και ότι τη βοηθάει να χάσει το βάρος που έχει πάρει μετά από γέννα και ότι την προστατεύει από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει δε το γεγονός ότι το άνθος του αβοκάντο χρειάζεται ακριβώς 9 μήνες για να αναπτυχθεί σε ώριμο φρούτο. Στα πιο πάνω λαχανικά και φρούτα υπάρχουν πάνω από 14.000!!! φωτολυτικές θρεπτικές ουσίες (η σύγχρονη επιστήμη έχει μελετήσει ΜΟΛΙΣ 141 από αυτές).

Τα σύκα είναι γεμάτα σπόρια και αναπτύσσονται ανά δύο. Τα σύκα αυξάνουν την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων και έτσι βοηθούν στην καταπολέμηση της στειρότητας στους άντρες.

Η γλυκοπατάτα μοιάζει πολύ με το πάγκρεας και ενισχύει τη λειτουργία του παγκρέατος προσφέροντας ανεκτίμητη βοήθεια στους διαβητικούς με το να σταθεροποιεί το γλυκαιμικό δείκτη.

Οι ελιές ενισχύουν την υγεία και τη λειτουργία των ωοθηκών.

Τα γκρέιπφρουτ, τα πορτοκάλια και άλλα εσπεριδοειδή έχουν εκπληκτική ομοιότητα με τους μαστικούς αδένες γυναικών και όντως βοηθούν να παραμένουν τα στήθη των γυναικών υγιή και διευκολύνουν τη ροή του λέμφους εντός του λεμφικού συστήματός των στηθών.

Τρώγοντας μια μπανάνα θα σας φτιάξει τη διάθεση και θα βάλει ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας. Αυτό το δημοφιλές φρούτο περιέχει μια πρωτεΐνη που ονομάζεται τρυπτοφάνη. Στη πέψη αυτή μετατρέπεται σε ένα νευροδιαβιβαστή που ονομάζεται σεροτονίνη, η οποία είναι μια χημική ουσία που ρυθμίζει τη διάθεση του εγκεφάλου.Η μπανάνα μπορεί να χαρακτηριστεί ως ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο, καθώς ρυθμίζει το επίπεδο της παραγωγής σεροτονίνης στον εγκέφαλο.

Τα κρεμμύδια έχουν το σχήμα κυττάρου. Η επιστημονική έρευνα έχει αποδείξει ότι τα κρεμμύδια βοηθούν τα κύτταρα να απαλλαγούν από τοξίνες. Επίσης, όταν τα κόβουμε, παράγουν δάκρυα, καθαρίζοντας επιθηλιακά κύτταρα του ματιού.

Το τζίντζερ μοιάζει με το στομάχι και βοηθά επίσης στην πέψη. Ινδοί και οι Κινέζοι το χρησιμοποιούν εδώ και πάνω από 5000 χρόνια για να ηρεμήσουν το στομάχι και να θεραπεύσουν τη ναυτία. Επίσης επιβραδύνει την ανάπτυξη των όγκων του εντέρου.

Μια φέτα μανιτάρι μοιάζει με το σχήμα του ανθρώπινου αυτιού. Τα μανιτάρια βελτιώνουν την ακοή , δεδομένου ότι περιέχουν βιταμίνη D, η οποία είναι ωφέλιμη για τα οστά, ειδικά τα 3 μικρά οστά στο αυτί που μεταδίδουν ήχο προς τον εγκέφαλο.